茨城大学ラグビー部天使たちの休息

2018年08月

こんばんは、2年マネの松岡です。夜分遅くの投稿になってしまいごめんなさい
今日はようやくお盆があけて久しぶりの練習となりました!!




メニューは、アップ、
タッチフット






4列パス






タッチフット トップ






ターンオーバー後の展開






ダウンスピード





ディフェンススキル





3対2






キックオフ






でした!!
今日はまだ帰省中の人がいたりと人数がいつもより少なかったですが、気温もいつもよりも低く、良いリマインドの練習になったと思います。
気がつくと菅平合宿まであと2日となっていました。残りの少ない時間でしっかりリマインドを行い合宿をより良いものとすることができるよう、明日からの練習も頑張っていきたいですね。






菅平合宿は8/19(日)~8/22(水)の4日間で、
8/19 は静岡大学、金沢学院大学さんとの三つ巴


8/20 は文教大学、大阪大学外国語学部さんとの三つ巴


8/21 は午前中JEKさんによるコーチング、午後は東京理科大学、東京都市大学さんとの三つ巴


8/22 は練習、下山




を予定しています。
なお詳しいキックオフ時間等は明日分かり次第お伝えします





明日も10:00から大学グラウンドにて練習です。






それでは

こんばんは、2年マネの松岡です!
今日は、台風の影響で昨日、一昨日と練習が中止になってしまったのでやっと練習をすることができました




メニューは、アップ、
タッチフット、
4列パス、



4列ラインメイク、
ターンオーバー後のアタック






ダウンスピード





ディフェンスドリル





30mダッシュ 10秒×10





でした!!
(バタバタしていて写真取れる時間がなかったため写真ないのがいくつかあります、すみません






今日は昨日までの台風の影響か、とても湿度が高く暑い中での練習になりました 今日のメニューは、各メニューの間にもグラウンド半周ダッシュを取り込んだりと、暑い中でも走りきれる体力をつけるためフィットネスにも力を入れました。
暑くて体力的にもキツイと思いますが、試合でキツイ状況になっても自分たちの力を出せるよう、フィットネスも頑張って夏を味方にできるようにして行きたいですね。





明日から15日までお盆休みで、次の練習は8/16(木)10:00からになります。
菅平前のこの少ない期間の中で、実家に帰省したり夏休みを満喫したり、有意義なオフにしてください!(自主練は忘れずに




それでは

こんばんは、今日の夜はテスト勉強のため徹夜すると決めた2年マネの松岡です。笑


今日は水戸農業高校のグラウンドをお借りして、人数が少ないなかでしたがいつも通り10:00から練習を行いました!




メニューは、全体アップ、
タッチフット




ハンドリングスキル





キックカウンター





タッチフットフィットネス





ユニット







でした!!




夏に突入し毎日暑い中での練習になり体力的にもキツくなってきますが、お互いに声をかけて励まし合い、高め合って、この夏の練習を実のあるものにしていきましょう







明日も水戸農業高校グラウンドにて、13:30よりRED ROSE ラグビークラブさんと合同練習です!
明日は午後練で今日よりも暑いことが予想されるので熱中症等十分注意して練習に取り組みましょう。




それでは


最近自分の体力のなさをようやく自覚できた園田です。





今日のメニューはタッチフット、パス練習、キック練習、タッチフットでした。




水曜練は人数が週末に比べると少ないのでやれる練習は限られてきますが、それでも今できることを一つ一つ積み重ねていけていると思います。
最近は暑いので皆様も暑さには気をつけてお過ごしください!

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