みなさん、おはようございます。
本日も練習の様子を金家4代目将軍、安がお届けします。




今日(昨日)は那珂川の近くのグラウンドで練習を行いました。




盆休み前最後の練習ということで、
ハンドリング、ランニング、コンタクトメニューと実践形式のミニゲームを行いました。




まず軽くアップしてから、
タッチフット
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そしてインサイドランを意識した4列パス、
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3対1対1
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レッグドライブ
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アングルをつけて走りこみ、ボールを一度離してもう一度立ち上がる練習
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前を向いて相手をオーバーする練習
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そして最後は実践形式の4対3を行いました。
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ラグビーはボールゲームであり、格闘技でもあるので、
これからハンドリング、ランニングだけでなくコンタクトにも重点を置いて練習していきましょう。




さて明日から16日まで盆休みですが………親が帰ってこやんでいいと言っていたので僕は帰省はせず、水戸に寄生していきたいと思います。つまらなくてすいません。



次の練習は17日の流経大バーシティとの合同練習です。
それまで少しでも身体を鍛えておきましょう!