こんにちは、昨日のタッチフット大会の影響で筋肉痛に悩まされる鈴木です!



本日はグラウンドでいつも通り練習を行いました!!



メニューは、
モノマネ走、タッチフット、アーリーキャッチ&パス、日製さん式ブレイクダウン、2対2のフルコンタクト、何か、キックゲーム
でした



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モノマネ走は、
先日の水曜練で行ったもので、本日の方が多い人数で行ったのでよりカルガモの親子感が強かったです





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タッチフットのころには、
曇って涼しいかと思いきや暑かったようで、みんな汗をたくさんかいていました





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アーリーキャッチ&パスは、
3人1組横並びでスタンドから外までパスがまわる時間を意識するもので、
下位チームは罰ゲームとしてバービーを行っていました





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日製さん式ブレイクダウンは、
先日日立製作所さんの練習に参加させていただいた2年岡田が、
そのとき行ったブレイクダウンについての説明をし、
みんなで実践してみました





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2対2のフルコンタクトは、
アタック2人、ディフェンス2人でタックルからオーバーまでの練習をしました





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何か、と書いたものは、
名前を聞き忘れてしまってよくわかんなかったので何かと仮称をつけましたが、
2人1組でタックル⇔タックルをうけ ながら進んでグラウンドを1往復するという練習でした





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キックゲームは、
2チームにわかれミスをしたら抜けてチーム全員いなくなったら負け、抜けた人はダッシュをする、というもので、
負けたチームは腹筋(ジャックナイフ?)、スクワットの罰ゲームで、
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最後の1ゲームだけはノーサイドの精神で全員でグラウンドを1往復ダッシュしました





そして練習のあとは3ヶ所にわかれてお昼ご飯を食べに行き、
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私が行った某カレー•ナン屋さんでは、
プレーヤーさんたちがおかわりしたナンの大きさに圧倒されていました
(ブログタイトルはこのとき地味に流行った洒落です)
(本当は他の場所の写真もあるのですが、写っているのが1人なのであげていいのかわからないからあげません)





7月の練習もいよいよ今日で最後でした!
8月はお盆休みを挟んで菅平合宿•関東甲信越大会など大きな行事が控えていますが、
それまでにケガのないよう頑張っていきましょう!!!!!



だいぶ長くなりましたがこの辺で、では(*'▽'*)








~番外編~
キックゲームのときダッシュをしていた4年村上にダイレクトでボールをぶつけ、
練習後先輩からの洗礼をうける3年岩井
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(笑顔で水をかけていますが、本当は優しいお方です(多分))