お久しぶりです!新キャプテンの小園です。
今日は新チームでの初全体練習でした!


気になる初日のメニューは……
体力測定!!!
約1ヶ月間オフだったので、測定に対し、それぞれ思うところはあったかもしれません。
しかし現状を知ることは大切です。
それも早ければ早いほどいい。数字はウソをつきません!


まずはウエイト種目から。


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ベンチプレス、スクワット、デッドリフトを行いました。
ハンマー投げ選手のような雄叫びが、トレーニング室に響き渡りました 笑


その後グラウンドでラン種目へ。
50m、1200m(グラウンド3周)にトライしました。

50mのタイムには、僕も正直驚きました……遅くなってて 笑
若かりし頃の自分(タイム)にはまだ負けたくないですね!

ラストは1200m!
皆陸上部の如く、一生懸命走ってくれました!


今回の結果を受け止め、次の測定までに自分の足りない部分を強化していきましょう。
どんなに他の性能や外装が良くても、エンジンが強くなければ車は速く走れません。
基礎となるエンジン(体力)を、鍛えて鍛えて鍛えて、技術・スキルを伸ばしていきましょう!


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明日はミーティングです!


私のキャプテンとしての決意表明、チームの目標は、日を改めて発表したいと思います。


ではでは!